اكلات رمضانية 2019 , طريقة عمل سلطة تفاح أخضر وشمر 2019 , Authority of green apple and fennel 2019

اكلات رمضانية 2019 , طريقة عمل سلطة تفاح أخضر وشمر 2019 , Authority of green apple and fennel 2019
اكلات رمضانية 2019 , طريقة عمل سلطة تفاح أخضر وشمر 2019 , Authority of green apple and fennel 2019
اكلات رمضانية 2019 , طريقة عمل سلطة تفاح أخضر وشمر 2019 , Authority of green apple and fennel 2019

إذا كنتِ من محبي الفاكهة والخضراوات والوجبات الصحية الغنية بالفائدة، إليكِ طريقة عمل سلطة تفاح أخضر وشمر:

طريقة عمل سلطة تفاح أخضر وشمر
المقادير

جوزة الطيب ,0.25 ملعقة صغيرة
ماء ,2 ملعقة
زبدة , ملعقة
جزر شرائح ,2 حبة
تفاح أخضر مقضر ومقطع,3 حبات
سكر , ملعقة
ملح ,0.25 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
– توضع الزبدة في الإناء على درجة حرارة متوسطة ثم يلقب معه نصف كمية الجزر لمدة دقيقتين.

– يوضع التفاح ويقلّب لمدة ثلاث دقائق.

– يوضع السكر والملح والماء ويُترك الخليط على نارٍ هادئة لمدة ثلاث دقائق حتى يصبح التفاح ناعماً.

– يوضع ما تبقى من الجزر مرة أخرى ونقلب.

– وأخيراً توضع جوزة الطيب على الخليط ويقدم.