فوائد العنب للجنس والقلب والبشرة وللرجيم

نقدم لكم من تلك الفقرة عن مزايا العنب للجسم وان العنب له العديد من الفوائد وهي يحتوي العنب علي مكونات الصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم المعالجين للكثير من الامراض وهي :

• يتضمن العنب علي قيمة غذائية كبيرة جعلته شهير منذ القدم وخصوصا عند الهنود والصينيين الذين لم يغفلوا عن اهميته الغذائية.

• يحتوي العنب علي سكر الجلوكوز الطبيعي والفركتوز الذي يعاون في عملية الهضم.

• العنب فاكهة غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية الهامة للجسم.

• يتضمن العنب علي مكونات الصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم المعالجين للكثير من الامراض.

• للعنب نفوذ ايجابي علي نسبة الكوليسترول المرتفعة الضارة.

نقدم لكم من تلك البند مزايا العنب للفؤاد و يقي من مرض هشاشة العظام الذي ينتشر في بين معظم مجتمعات العالم وهو مرض يفقد العظام قوتها وثباتها وهي من الحالات الايته :

يقلل العنب من نسبة الكوليسترول على نحو صحي ينعكس علي صحة الفؤاد من الامراض الخطيرة التي قد تصيبه حيث يحمي من الجذور الحرة ومرض تصلب الشرايين.

إمتيازات العنب للعظام:

يحمي من مرض هشاشة العظام الذي ينتشر في البَينُ معظم مجتمعات العالم وهو مرض يفقد العظام قوتها وثباتها وصلابتها ويصيب النساء في الاغلب عن الرجال ويتضمن العنب علي نسبة من الكالسيوم الذي يمنع مرض هشاشة العظام هذا ويعين في تشييد العظمة من اساسها.

نقدم لكم من هذه البند وهي عن فوائد العنب للمرأة وله ينصح خبراء التجميل والعناية بضرورة تناول العنب وخصوصا للنساء الكهول لانه يعمل علي تنظيم الهرمونات المسئولة عن انقطاع الدورة الشهرية وهي :

ينصح خبراء التجميل والعناية بضرورة تناول العنب وخصوصا للنساء الكهول لانه يعمل علي ترتيب الهرمونات المسئولة عن انقطاع الدورة الشهرية وهام للغاية أثناء الفترة التي تسمي بسن اليأس وهي مرحلة انقطاع الطمث حيث ان هذه المرحلة تجعل المرأة تفقد قدر من الكالسيوم نتيجة لـ اضطراب هرمون الاستروجين فيتم تعويضه بالعنب.

إمتيازات العنب للحامل:

لم تثبت النتائج الطبية نتائج مؤكدة حول عدم تناول الحامل للعنب كما قيل مسبقا انه قد يؤدي الي حدوث تخثر للدم مما يؤدي الي النزيف ولكن العنب بصفة عامة مغذي ومفيد وينصح به خبراء التغذية لما يحتويه من مواد غذائية للام الحامل ومنها للجنين ونموه بشكل صحي.

يُعد العنب من اهم ماسكات الجلد والشعر العاملة علي تفتيحها بصورة طبيعية وفعالة كما اثبت بعض الاطباء ولكي تحصل علي افضل النتائج عليك بعمل الأسلوب الاتية:

ماسك العنب لتفتيح البشرة:

يضاف عصير العنب الي معلقتين من الدقيق ويخلط حتي يؤخذ الشكل الكريمي ويفرد علي الوجه ويترك عشر دقائق ثم يشطف الوجه فهذه الوصفة تساعد كثيرا علي تفتيح البشرة.

فوائد العنب للشعر:

يعالج العنب إشكالية تساقط الشعر التي يعاني منها العديد لاحتوائه علي فيتامين (هـ) الضروري لتثبيت الشعرة من جذورها وبعض الاحماض الدسمة التي تفيد فروة الرأس كما انه يتضمن علي مواد تثبت بصيلات الشعر ومن الممكن عمله كالاتي:

ماسك العنب لعلاج تساقط الشعر:

عمل عصير من العنب او زيت العنب وتدليك فروة الدماغ به جيدا فإنه يوقف تساقط الشعر بالاستمرار حتي الحصول علي نتائج طيبة.

قدمنا لكم في تلك البند عن العديد من الفوائد وهي فوائد العنب للكبد للجنس وذلك يحتوى العنب علي كثير من المواد المضادة للاكسدة وهي من المزايا الاتيه :

إمتيازات العنب للكبد:

يحتوي العنب علي مواد مضادة للسموم تفيد في دواء امراض الكبد كما يتضمن علي مادة الفولافونويد ومضادات الاكسدة حيث انه تحت قشرة العنب على الفور مواد فعالة في وقاية وعلاج الكبد من بعض الامراض .

مزايا العنب للجنس:

عرف العنب منذ عهد الاطباء القدامي انه مصدر الخصوبة والنماء لدي الرجال واهتموا بوجوده علي موائدهم حيث اثبتت العديد من الدراسات انه منشط جيد للقوة الجنسية.

يحتوي العنب علي سكر طبيعي الأمر الذي يجعله معالج جيد النحالة ولكن مع اهتمام عدم الافراط في تناوله حيث انه مؤذي لمرضي السكر لاحتوائه علي نسبة عالية بشكل كبير من السكرين والسكروز والجلوكوز كما يسبب البدانة

فوائد العنب في نزلات البرد:

يحتوي العنب علي فيتامين C الذي يعاون علي القضاء علي فيروس البرد والانفلونزا كما يتضمن علي فيتامين ب وأ الذي يعاون علي تقوية الشعيرات الدموية وخصوصا الضئيلة.

إمتيازات العنب في دواء ضغط الدم المرتفع:

يتضمن العنب علي البوتاسيوم الذي يعاون علي هبوط ضغط الدم المرتفع كما يتضمن علي العديد من المواد المعدنية لذي ينصح بتناوله لمرضي الضغط المرتفع.

يقي العظام والمفاصل لوجود الكالسيوم ضمن مكوناته فيستحسن تناوله للذين يشتكون من الالام المفاصل المتكررة كما ينصح بتناوله للاطفال حتي نعزز عظامهم بقدر وافي من الكالسيوم الاساسي في تشييد العظام

إمتيازات العنب للجلد:

يحتوي العنب علي مكونات تعاون علي نضارة الجلد ونعومته كما انه يعدل نسبة الكوليسترول في الدم ويعالج كذلك الخلايا التالفة او الميتة في الجلد ويعاون الجسد علي التخلص من السموم المؤذية والمخلفات ومنع الاصابة بالامساك بفضل الالياف التي يتضمن عليها.

أساليب متعددة لتناول العنب:

• يمكن تناول العنب فاكهة صحيحة طازجة.

• يمكن عمل عصير من العنب مضاف اليه القليل من عسل النحل او مركز كما هو ولكن لا ينصح بتركه كثيرا حتي لا يتخمر.

• يمكن عمل زيت العنب وهو حاضر بوفرة لدي العطارين وله عدة استخدامات قد اشرنا اليه في النص لعلاج بعض الامراض ووقايتها.

ولمعرفه المزيد عن فوائد ودليل الادويه زوروا موقعنا اكبر موقع في العالم والشرق الاوسط هو “ حنين الحب”