لسد شهيتك 2019 , البقدونس وبس 2019 , البقدونس وشد الشهية 2019

يعتبر نبات البقدونس مهم جدا نظراً لاستخدامه في التنحيف وفي علاج كثير من الأمراض حيث أثبتت الدراسات أن وصفة البقدونس للتنحيف تساعد في إنقاص الوزن الزائد لأنه فعال في إذابة الدهون المتراكمة في الجسم كما أن تناوله على الريق يساعد على تقليل الشهية. فقط قومي بالوصفة التالية للحصول على الرشاقة والرجيم من البقدونس:

– تناول كوب من البقدونس الساخن صباحاً قبل الإفطار وذلك باحضار حزمة من البقدونس وغسلها جيداً ثم تقطيعها ووضعها في إناء به كوبين من الماء ورفعه على نار لدرجة الغليان لمدة 5 دقائق ثم نقوم بتصفيته و يشرب ساخناً.

– يمكن إضافة البقدونس إلى الشوربة بكل أنواعها وإلى السلطات.

ويعد البقدونس رخيص الثمن ومتوفر في المنزل بصورة دائمة تقريباً وتحضيره كوصفة سهل جداً ومفيد لعلاج كثير من الأمراض، حيث تعد وصفة البقدونس للتنحيف لمصلحتك.